Alan Fontaine
Coach sportif passionné par la musculation depuis plus de huit ans, j’accompagne chaque personne selon ses objectifs : remise en forme, perte de poids, prise de masse, développement de la force ou amélioration des performances.
Mon parcours
Prochainement diplômé d’un bachelier en coaching sportif, j’ai également suivi la formation « Prépa PRO » des préparateurs physiques Alexis Beck et Rémi Rivet.
Passionné de musculation depuis plus de huit ans, j’ai développé une expertise particulière dans le développement de la force maximale, tout en accompagnant des personnes aux profils et aux objectifs variés.
Mon approche
Chaque personne est unique. J’adapte donc mon accompagnement à vos objectifs, votre mode de vie, votre niveau et vos contraintes.
Mon approche repose sur une progression réaliste et durable. L’objectif n’est pas de bouleverser votre quotidien, mais de mettre progressivement en place des habitudes durables qui s’intègrent naturellement à votre vie.
Chaque séance est adaptée à votre ressenti, à votre fatigue et à vos éventuelles douleurs, tout en conservant un objectif clair : vous faire progresser avec rigueur, bienveillance et efficacité.
Formations
→ Bachelier en coaching sportif — en cours de finalisation
→ Formation « Prépa PRO » — Alexis Beck et Rémi Rivet
→ Plus de huit ans de pratique en musculation
→ Expertise dans le développement de la force maximale
Contact
Mon site Web : https://alanthecoach.vercel.app/
Mon whatsapp :
+32 492 426 745
Mon calendly : https://calendly.com/alan-badm/30min
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